48歳、157センチ 初回の体重は57.0キロ、体脂肪率29.1%、脚の皮下脂肪率33.9%だった 14回で卒業。体重52.8キロ、体脂肪率23.8%、脚の皮下脂肪率28.5%
39歳、162センチ 初回の体重は64.1キロ、体脂肪率29.9%、脚の皮下脂肪率36.1%だった。 13回で卒業。体重60.3キロ、体肪率25.9%、脚の皮下脂肪率31.6%。 月1回のメンテナンス3回。体重58.2キロ、体脂肪率26.1%、脚の皮下脂肪率31.9%
37歳、171センチ。 初回の体重は69.6キロ、体脂肪率31.5%、脚の皮下脂肪率38.3%でした 9回で卒業。体重は57.8キロ、体脂肪率24.4%、脚の皮下脂肪率30.4%
18日 9月 2021
WEBの制作やコンサルティングの会社をご主人と経営されているTさん(38歳) 身長157センチ 初回 体重52.4キロ、体脂肪率27.1%、脚の皮下脂肪率33.0% 11回目 体重47.5キロ、体脂肪率23.9%、脚の皮下脂肪率29.7%
ご友人からの紹介でいらしたHさん(50歳) 身長157センチ 初回 体重50.5キロ、体脂肪率26.1%、脚の皮下脂肪率30.3% 6回で卒業 体重47.0キロ、体脂肪率21.1%、脚の皮下脂肪率25.8%
36歳、166センチ。 初回の体重は66.1キロ、体脂肪率29.9%、脚の皮下脂肪率36.5%だった。 11回で卒業。 体重は58.7キロ、体脂肪率26.4%、脚の皮下脂肪率32.5%
44歳、156センチ。 初回の体重は55.0キロ、体脂肪率30.0%、脚の皮下脂肪率35.4%だった。 10回で卒業。体重49.5キロ、体脂肪率29.0%、脚の皮下脂肪率33.5%になっている。
40代61キロの女性S様が2ヶ月間ダイエット結果は?
女性に多い悩みの一つに便秘がありますやよねー^_^ ナカメに来られるお客様も便秘の方が結構いらっしゃいます。 便秘の種類も人それぞれなので特効薬は中々難しいなって実感しています。 なのでナカメのお客様にも色々試してもらいます。 又お客様から教えて頂くことも多く、今日はそんな便秘対策で効果のあった方法をご紹介しますね...
ダイエットは試した結果 なんですよね(^^)v Aさんは色々試されるから結果も出るんですね。 良い事悪いことが見えてきて選ぶだけ 前半はお昼にお肉をたっぷり食べて夜はサラダに・・・ するとお昼にお肉を食べたときに体重がぐ~んと そこで・・・「やっぱり夜お肉にしました」とのこと。 すると又体重が落ちてきました これはAさんが試した結果なんですね...