大阪下半身ダイエット専門整体サロンのお客様の写真
サロンからのお知らせ · 16日 7月 2019
お仕事がらお昼は給食を食べられるI様 でも給食はお野菜が少ないそうで自宅からサラダを持参されていました。 まずはサラダを食べてから給食を・・・ 夜はしっかりお肉を食べます。 又、今までは3時のおやつを出されたまま食べられていたようですが、ナカメダイエットを始めて、改めて考えてみると食べなくても良いかな・・・...

眠たそうにする猫ちゃん
サロンからのお知らせ · 14日 7月 2019
ダイエット情報って沢山ありますよね。 色んな情報がありすぎてどれが正解か分からない 又その情報で自分なりのダイエットの考えも出てきます その情報をどうとらえるか? 一番良いのは試して結果が良ければ、それは自分にとっては正解ダイエット でも結果が出ないのに良いと言われているから続けているダイエット それはダイエットとしては不正解...

大阪下半身ダイエット専門整体サロンのダイエット整体の様子
サロンからのお知らせ · 13日 7月 2019
40代N様 食べることが大好きなN様 中々毎日のお菓子がやめられなかったけれど、試しに1日2日3日と食べない日も増えてきた時に体脂肪の減りと下半身のむくみに変化が出て来ました! 時には爆発する日もありましたが、それも良し! 今までの食べ方を変えてみて、結果が良ければそれでオッケー! 体脂肪は特に睡眠をしっかりること。...

大阪下半身ダイエット専門整体サロンのお客様の写真
サロンからのお知らせ · 12日 7月 2019
東大阪より通ってくださった、40代、163センチのT様 ビール、ワインが大好きで、交友関係も広いT様、週に3回ほどの飲み会があるお客様でした。 ダイエット中のお酒は禁止しておりません できれば糖質の少ない、ハイボールや焼酎などがオススメですが、ハイボールが飲めないT様だったので、お好きなお酒を飲まれていました★...

大阪下半身ダイエット専門整体サロンのダイエットチェック表とテーブルの写真
サロンからのお知らせ · 09日 7月 2019
ナカメチェック表をしっかり記入されている40代のお客様  6回目の結果は  体重-5.2キロ  体脂肪率-2%  脚の皮下脂肪率ー2.2%  仕事が遅いので睡眠優先でナカメ式下半身浴が出来ない日も多いのですが、しっかりチェック表を付けられているM様...

大阪下半身ダイエット専門整体サロンで体重測定をする女性の写真
サロンからのお知らせ · 08日 7月 2019
『自分に合う下半身ダイエット方法を見つける!』 ナカメ式下半身ダイエットは下半身に特化しているのですが、ダイエットをお悩みにした色んな方が来られます。 下半身と共に上半身も少し痩せたい人。 太ももだけが痩せたい人。。 お尻は痩せたくないけど脚だけ痩せたい人。。。etc... ナカメ式下半身ダイエットには痩せる仕組みがあります。...

大阪下半身ダイエット専門整体サロンのお客様の写真
サロンからのお知らせ · 07日 7月 2019
当サロンを卒業される方の中でも、特に大成功だな!ってゆう方にはいくつか共通してる点があります。 本日ご来店のお客様ですが、まだ4回目ながら体重も体脂肪もいい感じに減ってきています。 そんな中でも、体重の変化の良くない日があったみたいで、その日について 「体脂肪が気になります、お肉とか、たんぱく質が少なかったかもしれないです」...

大阪下半身ダイエットでのダイエット整体の写真
サロンからのお知らせ · 06日 7月 2019
【 40代お客様ダイエット結果 】 体重 57.0kg →52.2 kg 体脂肪率 21.9% → 18.7% 脚の皮下脂肪率 27.7% → 25.1% 40代 E 様は食べるのが大好き。 気にせず食べると、1日量が1キロ以上増えるときもありました。 2か月間の自分観察では、まず食べることを お食事によってはついつい食べてしまうと時、そんなに食べなくても満足する時...

大阪下半身ダイエット専門整体サロンの施術風景
サロンからのお知らせ · 05日 7月 2019
大阪下半身ダイエット専門整体サロンのブログです。大阪、難波、心斎橋、本町駅近くでダイエットにお悩みのお客様のサポートをしております。 痩身サロンをお探しの方は必見です。

大阪下半身ダイエット専門整体サロンのお客様の写真
サロンからのお知らせ · 02日 7月 2019
大阪下半身ダイエット専門整体サロンのブログです。大阪、難波、心斎橋、本町駅近くでダイエットにお悩みのお客様のサポートをしております。 痩身サロンをお探しの方は必見です。

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