サロンからのお知らせ · 23日 7月 2021
大前提に、「ナカメ式の整体とナカメ生活」の、いわゆるナカメ式ダイエットでこれまで何百人何千人のお客様がサイズダウンに成功し、笑顔でご卒業いただいております。 卒業された方の体験談は別にこちら←にご用意しておりますので合わせてお読みくださいませ。 しかしごくまれに施術をお断りするケースもございます...

S様のダイエットチェック表61キロから56キロまで落ちました
ビューティー · 02日 3月 2021
40代61キロの女性S様が2ヶ月間ダイエット結果は?

ビューティー · 24日 2月 2021
女性に多い悩みの一つに便秘がありますやよねー^_^ ナカメに来られるお客様も便秘の方が結構いらっしゃいます。 便秘の種類も人それぞれなので特効薬は中々難しいなって実感しています。 なのでナカメのお客様にも色々試してもらいます。 又お客様から教えて頂くことも多く、今日はそんな便秘対策で効果のあった方法をご紹介しますね...
大阪下半身ダイエットブログ/食べ比べでわかること
ビューティー · 23日 2月 2021
ダイエットは試した結果 なんですよね(^^)v Aさんは色々試されるから結果も出るんですね。 良い事悪いことが見えてきて選ぶだけ 前半はお昼にお肉をたっぷり食べて夜はサラダに・・・ するとお昼にお肉を食べたときに体重がぐ~んと そこで・・・「やっぱり夜お肉にしました」とのこと。 すると又体重が落ちてきました これはAさんが試した結果なんですね...

ナカメ式ダイエットを楽しむお客様の特徴は?のダイエットグラフの写真
06日 2月 2021
ナカメを楽しむお客様の特徴は? 良い所探しがとても上手☆ 色んなことを試す、 結果を大事にする人が多いんです♪ そして、今日のお客様もそんな一人。 今の楽しみを聞くと朝の体重計に乗ることだそうです これはとても良いですよね。 体重は寝ている時に一番落ちるので夜と朝を比べると変化が目に見えて嬉しくなります...

ダイエットのお客様の体重が減っているグラフ
30代/ダイエット結果 · 03日 2月 2021
今日で10回目のお客様 体重ー5.2キロ 体脂肪率ー2.3% 脚の皮下脂肪率ー3.4% 8回目で、もう少し痩せたいとの事で延長することになりました。 外食する時、淡々とナカメ生活をする時などいろんな結果が卒業後の資料になりますね 卒業もあと少しかな*ˊᵕˋ)੭

300gのおにく
31日 1月 2021
今日で卒業の20代のお客様 

40代女性のダイエットメンテナンス
29日 1月 2021
40代女性のダイエットのメンテナンス、、、

大阪下半身ダイエットのお客様2回目の結果
40代/ダイエット結果 · 23日 1月 2021
今日は40代のお客様の2回目の結果です。

7回目ー5.4キロ・・・もう少し痩せたい!
40代/ダイエット結果 · 13日 1月 2021
まだまだ!もっと痩せたいなぁ、、、

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