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【50代】ダイエットもお食事会も楽しむには?

大阪下半身ダイエット専門整体サロンのお客様の写真

今日は50代のお客様から・・・

今日で7回目のお客様。

平日はお仕事で淡々とナカメ生活をされているA様ですが週末2日間連続でお食事会があり「ダイエット中なのにどうしよう?」って思ったそうです。
でも・・・楽しむ方が良かったんだとメニュー選びをちょっとチョイスしながら2日間が終えた結果は
体重は変わらず維持されていたそうでびっくり!

「増えてると思ったけど増えてなくて良かった」
今で体重はー3.8キロ
最終日が楽しみです。

ナカメでは色んな生活パターンのお客様がいらっしゃいます。
その人その人の生活スタイルで工夫する。

それが卒業後やダイエットが長く続けられるコツじゃないかな(^^)/