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【20代】ダイエットの話が尽きません☆

20代のお客様のお話です、

先日5回目を終えたお客様、
お話の中で、

「最近体重計乗る前に大体これくらいかな~」
ってわかるようになってきたみたいです。

「朝も、昨日の食事と今日の睡眠でこれくらいは減ってるかな~」
とおっしゃられていました。

施術中も、
「〇〇してみたらこうなったんですよね~」
「今はこうだから〇〇してみてるんです~」
といったように、どんどんダイエットの話が尽きません!

結果はもちろん、体重も体脂肪もばっちり減ってきています☆
卒業後もきっとリバウンドなく、ご自身でスタイルキープできるだろうなと予想できます(*^-^*)

チェック表にもとづいて、試して体重の変化を見てみる、そしてまた別の行動を試してみる。
とってもいいサイクルです☆
これが綺麗に下半身痩せ、ダイエットする近道なんですよ~☆

どんどんダイエットが楽しくなってきたとおっしゃってくれることが私たちにとって一番うれしい
一言です(*^-^*)

ダイエットは楽しく、効果的に☆
一緒に生活習慣見直してみませんか?

整体と、生活改善のダブルのサポートで2ヶ月間の短期ダイエット!

ご予約お待ちしております(^^)/