【 5回目ダイエット結果 】
40代 N様のダイエット経過のご紹介！
今日で５回目のお客様、
体重変化にびっくりされています！！
「今家で体重測ってるけど、毎回減ってるんやけど、、、
体重計壊れてるんかなって、何回測っても一緒やし、、、
でも今日はここで図るから間違ってないか解るかなと思って・・・
と話され、体重測定をすると・・・
あっやっぱり合ってたんやラブラブと笑顔一杯♡
「でも、全然しんどくないからこれはほんとに良いわ」
と喜ばれています。
お仕事や家事、子育てと忙しいN様。
お肉の量が少し多くて食べにくい時はお魚もチョイス！！
お昼のサラダも職場で先輩とのランチは好きなものを食べ、
完璧にすることはとても大変。
出来ることからで良いんです。
出来ることで結果が出れば又何かを変えたくなる
すると気づけばいい結果に(^^)
やっぱり楽しいダイエットが一番！！
辛い時は合わないダイエットなのでその時は止めれば良い。
でも結果が良ければ続ければ良い◎
ただそれだけなんです^ - ^