大阪のお店、セルライトをなくしたい!

大阪で探し中、セルライトをなくしたい!

大阪でセルライトのお悩み、セルライトをなくしたい方必見!

セルライトについて

ダイエット中の女性の多くがお悩みのセルライト。

 

遺伝?体質?年齢?

 

セルライトのお悩み解決の前にまずはセルライトのあれこれ、ぜひ知ってくださいね☆

セルライトにお悩みの女性の割合は90%越え!?

過去の研究では一説によると、女性の90%はセルライトにお悩みがあるそうです。

 

これは、ずっとセルライトに悩んでいるのではなく、一生のうちに、『セルライトに悩む時期がある』

 

という事なんですが、それでも90%ってすごい数字ですよね、、、。

 

ちなみに男性はひと桁%みたいです。

セルライトは遺伝?老化?

セルライトって遺伝や老化は関係あるのでしょうか?

 

実際には遺伝でセルライトができやすいということは言われていませんし、

 

老化現象でセルライトができるということも考えにくいそうです。

 

しかし、

 

セルライトができやすい体質!

セルライトが目立ちやすい体質!

はあるみたいです。

 

20代でセルライトが気になっている方はもしかすると、人よりセルライトができやすいのかもしれませんね。

セルライトって何?

そもそもセルライトってなんなんでしょうか。

 

セルライトは実は皮下脂肪ではないんです。

皮下脂肪のすぐそばの脂肪細胞が線維化して、皮膚を押し上げて凹凸を作っている状態なんです。

 

さらに、セルライトは本来有害なものではなく、正常な状態であり、適正体重の人でも、見受けられることがあるのです。

それでもセルライトはなくしたい!

もちろん、有害なものではないとわかっていてもセルライトはなくしたいですよね!

 

セルライトの主な原因は生活習慣が大きくかかわっていて、

高脂質・高塩分、運動不足や飲酒、喫煙などがあげられます。

 

ここで感じていただきたいのは、マッサージなどで一時的になくせたとしても目立たなくなったとしても、

 

同じ身体、同じ生活ならすぐに元に戻ってしまう

ということです。

 

セルライトを目立たなくするには根本的な改善が必要なんです。

セルライトを目立たなくするには?

セルライトが多い、また目立ちやすい人には2パターンあります。

 

◆ぽっちゃりタイプ

良くない生活習慣で、ぽっちゃり気味でなおかつセルライトが目立っているタイプ

 

◆やつれタイプ

間違ったダイエット、やつれて皮膚にハリがなく逆にセルライトが目立ってしまっているタイプ

 

どちらも目立たなくする方法は同じです。

セルライトの出来ている部位の代謝を上げつつ、筋肉をつけることです。

 

ここでの筋肉は、ジムなどに行ってムキムキになるという意味ではありません。

 

ぽっちゃりタイプの人は余分な皮下脂肪を燃焼させながら、

綺麗な筋肉バランスの脚に作り替えていくイメージです。

 

やつれタイプの人は逆に、足りなかった栄養をしっかりと取っていただきながら、

綺麗に肉付けして、ハリのある下半身を作っていくイメージです。

 

どちらにしても、生活習慣、筋肉バランス、の改善で綺麗なスタイルへと変わっていけます。

ナカメ式ダイエットでは、どちらもサポートいたします!

ナカメ式下半身ダイエットではセルライトの原因になる生活習慣、下半身の皮下脂肪と筋肉バランスの改善の両面から、ダイエットをサポートいたします。

 

当店での施術が運動の代わりになりますので、筋肉量を増やすために運動やトレーニングは必要ありません。

週に1度、1時間の施術を受けていただきます。

 

生活習慣の改善も、担当のスタッフがお客様の生活習慣改善をサポートしております。

ご自宅に帰ってからでも、LINEかメールで常に質問できる状態です。

 

2か月間で綺麗な生活習慣と痩せやすい身体に変化した後は、

卒業後のリバウンドの確率もとても低くなっています。